buongiorno..mi hanno risposto alla mail dicendo che : IL SABATO É PREVISTO SVOLGERE LE PROVE DI EFFICIENZA FISICA
buongiorno..mi hanno risposto alla mail dicendo che : IL SABATO É PREVISTO SVOLGERE LE PROVE DI EFFICIENZA FISICA
mlm Forza! vai a fare pesi e prove le flessioni almeno un giorno si ed uno no..mancano 3 settimane! é poco ma non troppo!
mi puoi spiegarevper favore come devono stare. le braccia per le flessioni? se del tutto strette e quindi solo per tricipiti oppure no?
buon giorno a tutti! Mi chiedevo quanto sono rigide le prove fisiche e psicologiche. Chi ha partecipato negli scorsi anni mi sa dire, per favore, se ci sono stati molti inidonei? Grazie!
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