Scusa se non ho risp prima, ma ero fuori città. mexicanoinside@hotmail.it Qualsiasi cosa, basta chiedere!
capisco...possiamo sentirci su msn se in caso ho qlcs da kiederti?
ps, io seguo una dieta senza carne ne pesce, (al posto delle crocchette vegetali va la carne, a tua scelta, non più di 120 grammi a pasto. Carne rossa 2 volte a settimana massimo 3)
grazie 1000...xkè avv cercato ma fra le ultime pagg....
http://www.militariforum.it/forum/sh...?t=6674&page=5 Pag 5.
ciao!scusami nn è ke potresti spiegarmi in cosa consiste la dieta ke stai seguendo x ingrassare e mettere massa?????
