Scusa, e come le alleni le gambe? Perchè io ho il tuo stesso problema...
Per il concorso dell'A.S. 2010/2011 continuate in questo thread, usatelo per chiarimenti, dubbi, qualsiasi domanda inerente l'argomento.
Saluti
<<State attenti ! Qualcuno potrebbe cercare di vendervi la fontana di Trevi. E magari riuscirci.>>
U.R.
**** Regolamento MilitariForum ****
Di esercizi per le gambe ne esistono molti.. non so se tu frequenti una palestra ma li puoi fare anche a casa se hai dei pesi.. andando in bicicletta alleni soprattutto i polpacci, ma se vuoi un allenamento più completo che comprenda anche i quadricipiti ti conviene fare altri esercizi (tipo piegamenti sulle gambe).
Chiedo scusa a TheWizard per aver risposto su questo thread ma non so come si fa per quotare un messaggio e contemporaneamente spostarlo in un altro thread.
Ultima modifica di The Wizard; 14-05-10 alle 14: 04
Allievo Scuola Militare Teuliè - 1° Compagnia Allievi - Corso "Paglia" - A.S. 2010/2013 - Sc. Europeo
le flessioni preoccupano anche me perchè al 6 (punteggio) ci arrivo ma io miro al 10 su tutto (se non mirassi al dieci non darei il massimo)
1° Prova Concorso Nunziatella-Teuliè 2010, Cultura Generale Scritto: 5 su 639
per le flessioni fatene un po' alla volta tutti i giorni aumentando a ogni settimena (con me ha funzionato) per le gambe se andate a correre un po' spesso dovrebbero diventare abbastanza grosse altrimenti il nuoto fa tantissimo
BARCOLLO MA NON MOLLO
Americano mi potresti dare delle informazioni??? vorrei sapere quando tu hai fatto la prova quanti partecipanti erano??? quante domande vi erano alla prova preliminare??? e che punteggio bisognava fare per passare??? poi le domande sulla prova preliminare di cultura generale riguardano gli argomenti che ci sono sull'orale??? per quato riguarda (storia e geografia, matematica ecc.) attendo risposta
Ragazzi ma qualcuno che ha gia fatto i concorsi..partecipa molta gente alle prove???
Ultima modifica di CadettoMilitare; 20-04-10 alle 18: 35
Ciao ragazzi...sono nuovo di questo sito...devo fare il concorso per entrare alla nunziatella...frequento il V ginnasio al liceo classico...potrei sapere come funziona per la prima prova di cultura generale? Si fa o non si fa?
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