I libri di preparazione ai concorsi non servono praticamente a nulla, la banca dati dell'anno precedente è più che sufficiente (magari evita la materia attualità), insieme al tenersi aggiornati tramite tg e giornali. Come hai capito la forma atletica è importante sotto tutti gli aspetti, quindi dovrai concentrarti anche sull'attività aerobica.
Pensavo eventualmente adesso a partire dal 4 maggio di iniziare per 3/4 settimane a correre, tutti i giorni assieme a fare pesi ed esercizi a corpo libero, e poi dopo aver trovato una mia base di partenza rivolgermi a qualcuno che si occupi nello specifico a qualche personal trainer che si occupi anche di preparazione atletica
Come mai dovrei evitare la materia "attualità"? se posso chiedere
Non è una cattiva idea, ma stai attento a non partire a bomba da zero, che per la periostite e altre rogne è un attimo; il tempo non ti manca, devi solo essere costante e determinato. In questo topic troverai consigli utili:
http://www.militariforum.it/forum/sh...ss+allenamenti
Al contrario dei quesiti delle altre materie, che in pratica sono sempre gli stessi, attualità viene corposamente cambiata ogni anno, quindi mi sembra inutile prepararsi su una cosa che non verrà chiesta.
Io mi sono sempre preparato da solo, facevo corsa e fune, un po di palestra e non ho mai avuto problemi ai concorsi. Il mio consiglio, come già ti è stato detto, è partire con calma ed essere costante. Io mi allenavo sempre in previsione dei concorsi e sicuramente prima che uscisse un qualsiasi bando. Poi se hai la possibilità di farti seguire da qualcuno tanto meglio.
I colloqui attitudinali si basano sui test precedentemente svolti, quindi sono molto personali. Lo psicologo si concentrerà su ciò che non lo convince e cercherà di metterti in difficoltà. Ad ogni modo non è improbabile che ti si chieda della tua famiglia, dei tuoi trascorsi scolastici, il perché di questa scelta, cosa sai dell'Esercito, cosa fa un ufficiale e cosa vorresti fare tu. Delle buone raccomandazioni sono essere sinceri e dire la verità, motivare le proprie risposte, apparire decisi e sicuri di sé.
Ultima modifica di Pecs; 03-05-20 alle 03: 27
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