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Discussione: Bando di reclutamento fos/fs 2014

  1. #21
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    Da fine tirocinio a inizio corso OBOS passano circa 3 mesi

  2. #22
    Maresciallo L'avatar di Preston
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    Non è sempre così, ad esempio se non si è tra i primi in graduatoria o non ci dovesse essere disponibilità di posti per un taglio improvviso bisogna aspettare altri 6 mesi per l'obos successivo. È successo allo scorso tirocinio.

  3. #23
    Moderatore L'avatar di gagliardi
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    @Baer,
    solitamente le tue informazioni sono precise, ma nel mondo FS ci sono diverse eccezioni per ogni regola
    Ultima modifica di gagliardi; 26-04-14 alle 11: 39
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  4. #24
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    Citazione Originariamente Scritto da Preston Visualizza Messaggio
    Non è sempre così, ad esempio se non si è tra i primi in graduatoria o non ci dovesse essere disponibilità di posti per un taglio improvviso bisogna aspettare altri 6 mesi per l'obos successivo. È successo allo scorso tirocinio.
    1-Allo scorso tirocinio lo dissero subito che alcuni sarebbero slittati dopo 6 mesi?
    2-A quanto ho capito tu sei nei paracadutisti(giusto?),anche io vorrei esprimere la preferenza per i parà quando farò il concorso VFP4 perchè avrei la possibilità di fare domanda già brevettato.Secondo te,oltre all'importanza del brevetto,è consigliabile essere già nei parà per quanto riguarda la preparazione fisica,addestrativa e formativa dal punto di vista militare,oppure sarebbe meglio se si chiede di essere assegnati ad un reparto poco operativo per avere più tempo per allenarsi in maniera più personale e mirata?
    3-Le trazioni alla sbarra indicate nel bando sono gli esercizi per allenare i bicipiti ed i pettorali oppure quelli per la schiena?
    4-Le parallele sono quelle per i tricipiti?
    Grazie sempre,ciao.

  5. #25
    Caporale L'avatar di Ortiz
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    @ELIMINTORE, le trazioni alla sbarra sono quelle che impegnano i muscoli della schiena, e che si eseguono con il dorso delle mani rivolto verso di te, e le dita all'esterno. Rappresentano l'ostacolo più insidioso delle prove fisiche perché coinvolgono muscoli generalmente poco adoperati, e per i quali è necessario un esercizio specifico e reiterato. Inoltre quella dannata sbarra metallica esaurisce in brevissimo tempo la forza di chiunque, costringendo ognuno a fare i conti con i propri limiti.
    I piegamenti, o distensioni alle parallele, che dir si voglia, sono quelle che impegnano tutti i muscoli della parte superiore del tronco e delle braccia tra cui anche il tricipite.
    Da vecchio najone ti consiglierei di fare il paracadutista in modo da entrate già in una certa ottica. Ma ora che tutto è cambiato, e che sembra che per andare dal punto A al punto B non valga più la buona vecchia linea retta, ma sia quasi più conveniente fare una deviazione circolare e passare per i punti C D e magari anche F, non so più che accidenti pensare.
    Con la pioggia o col sereno anche oggi un giorno in meno.

  6. #26
    Maresciallo
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    Citazione Originariamente Scritto da Ortiz Visualizza Messaggio
    @ELIMINTORE, le trazioni alla sbarra sono quelle che impegnano i muscoli della schiena, e che si eseguono con il dorso delle mani rivolto verso di te, e le dita all'esterno. Rappresentano l'ostacolo più insidioso delle prove fisiche perché coinvolgono muscoli generalmente poco adoperati, e per i quali è necessario un esercizio specifico e reiterato. Inoltre quella dannata sbarra metallica esaurisce in brevissimo tempo la forza di chiunque, costringendo ognuno a fare i conti con i propri limiti.
    I piegamenti, o distensioni alle parallele, che dir si voglia, sono quelle che impegnano tutti i muscoli della parte superiore del tronco e delle braccia tra cui anche il tricipite.
    Da vecchio najone ti consiglierei di fare il paracadutista in modo da entrate già in una certa ottica. Ma ora che tutto è cambiato, e che sembra che per andare dal punto A al punto B non valga più la buona vecchia linea retta, ma sia quasi più conveniente fare una deviazione circolare e passare per i punti C D e magari anche F, non so più che accidenti pensare.
    Ortiz,grazie per la risposta.Per quanto riguarda le prove fisiche concordo con te,fra le prove fisiche,sia trazioni che parallele sono i più insidiosi,e sarà bellissimo allenarmi ogni giorno per arrivare a farne il più possibile.Io che mi alleno ogni giorno facendo corsa,fitness ed arti marziali questi due esercizi non li ho mai fatti,comincerò a farli la prox settimana.Penso proprio che da VFP4 chiederò di essere assegnato ai parà,non solo per il brevetto ma per la mentalità militare che io credo di avere,in ogni caso si tratta di una decisione che farò fra un anno,poi ovviamente bisogna vedere se il VFP4 lo passo.E' vero che ognuno ha a che fare con i propri limiti ma entrare nelle forze speciali implica tante cose,la prima delle quali superare ogni proprio limite senza lamentarsi perchè,come dicono i Navy Seals,"the only easy day was yesterday"!

  7. #27
    Moderatore L'avatar di gagliardi
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    @Eliminatore,
    non è che per entrare nelle Forze non Speciali non si debbano superare limiti. Ammiro l'entusiasmo tuo e di altri giovani, ma condivido le perplessità di Ortiz. Già la vita di un fuciliere è abbastanza grama, faticosa, stressante: cioè adatta a pochi. La Brigata FS, poi, di questi pochi ne seleziona pochissimi, e di questi pochissimi non tutti terminano l'OBOS. Dopo di che ci sono i corsi di specializzazione e la vita operativa, e anche in questo passaggio per mille motivi qualcuno si perde. Per farla breve, una percentuale infinitesimale del personale dell'intera Forza Armata entra a far parte delle FS. Questo non significa che chi non riesce non sia un ottimo soldato.
    Per cui, coltiva il tuo sogno di vita militare con costanza, fai attività fisica giornalmente, preparati in mille piccoli modi, che solo tu stesso puoi trovare, a sopportare in silenzio e di buon animo ogni genere di fatica, stress, privazione; ti sconsiglio la pesistica, che appesantisce e basta, e le zavorrate, che fanno solo male a schiena e ginocchia: a tempo debito ne farai di quelle tante... Piuttosto allenati a correre, magari un paio di volte a settimana in salita, e fai tanti esercizi a corpo libero: flessioni, addominali, trazioni, salita alla fune.
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  8. #28
    Maresciallo
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    Citazione Originariamente Scritto da gagliardi Visualizza Messaggio
    @Eliminatore,
    non è che per entrare nelle Forze non Speciali non si debbano superare limiti. Ammiro l'entusiasmo tuo e di altri giovani, ma condivido le perplessità di Ortiz. Già la vita di un fuciliere è abbastanza grama, faticosa, stressante: cioè adatta a pochi. La Brigata FS, poi, di questi pochi ne seleziona pochissimi, e di questi pochissimi non tutti terminano l'OBOS. Dopo di che ci sono i corsi di specializzazione e la vita operativa, e anche in questo passaggio per mille motivi qualcuno si perde. Per farla breve, una percentuale infinitesimale del personale dell'intera Forza Armata entra a far parte delle FS. Questo non significa che chi non riesce non sia un ottimo soldato.
    Per cui, coltiva il tuo sogno di vita militare con costanza, fai attività fisica giornalmente, preparati in mille piccoli modi, che solo tu stesso puoi trovare, a sopportare in silenzio e di buon animo ogni genere di fatica, stress, privazione; ti sconsiglio la pesistica, che appesantisce e basta, e le zavorrate, che fanno solo male a schiena e ginocchia: a tempo debito ne farai di quelle tante... Piuttosto allenati a correre, magari un paio di volte a settimana in salita, e fai tanti esercizi a corpo libero: flessioni, addominali, trazioni, salita alla fune.
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    Gagliardi ti ringrazio per la risposta e per i consigli.Non metto in dubbio che far parte dei lagunari o della folgore o di un qualsiasi reparto operativo sia già abbastanza impegnativo,anzi io credo che sia propedeutico ed utile non solo per il brevetto da paracadutista ma,come hai scritto,per comprendere tutte le sofferenze da sopportare in silenzio che ne derivano.Per quanto riguarda l'attività fisica ti ho già scritto come mi alleno e,nonostante faccia pesistica da 5 anni ormai,da gennaio scorso ho deciso di andare dal nutrizionista per associare il mio allenamento quotidiano all'alimentazione,quest'ultima ha un ruolo fondamentale,e sono dimagrito di quasi 3kg,ora peso 72kg e la mia massa muscolare è aumentata,insomma i miei muscoli esprimono più forza e potenza di prima.La corsa è fondamentale per il fiato,infatti la scorsa domenica non sarei mai riuscito a raggiungere la vetta di Monte Pellegrino,nel corso della mia prima zavorrata con 15kg ed anfibi,se non avessi avuto tutto il mio allenamento atletico alle spalle,fondamentale per aumentare la soglia di resistenza e diminuire i battiti cardiaci relativi. Per quanto riguarda le zavorrate,penso che siano sconsigliate a chi non è allenato,infatti sono riuscito a sostenere lo sforzo senza problemi e non ho avuto nessun dolore nè alla schiena nè alle gambe visto che è da anni che mi alleno e le ho sufficientemente forti. Oltretutto nell'allegato C è suggerito ai candidati di allenarsi,oltre che negli otto esercizi,nel nuoto,100m a rana senza fermarsi,5’di galleggiamento in scbt,20mt nuoto in apnea,e nelle zavorrate,10km con 15kg. Domande:
    1-so nuotare perfettamente perché prima di cominciare a fare fitness ho fatto 12 anni di nuoto e pallanuoto,ma non ho mai provato a nuotare oppure a galleggiare con la scbt.Avevo pensato a fare delle prove a mare,vicino la spiaggia di Palermo. In ogni caso,al tirocinio oppure all’OBOS le prove acquatiche le fanno fare con o senza gli anfibi?
    2-sapete se la marcia celere da 7km viene svolta su un percorso vario o pianeggiante?Con i 15kg di zaino consigliati nell'allegato C?
    3-per tutti gli esercizi a corpo libero non viene specificato il tempo massimo di svolgimento,vengono effettuati a sfinimento?
    Grazie sempre

  9. #29

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    Citazione Originariamente Scritto da ELIMINATORE Visualizza Messaggio
    Gagliardi ti ringrazio per la risposta e per i consigli.Non metto in dubbio che far parte dei lagunari o della folgore o di un qualsiasi reparto operativo sia già abbastanza impegnativo,anzi io credo che sia propedeutico ed utile non solo per il brevetto da paracadutista ma,come hai scritto,per comprendere tutte le sofferenze da sopportare in silenzio che ne derivano.Per quanto riguarda l'attività fisica ti ho già scritto come mi alleno e,nonostante faccia pesistica da 5 anni ormai,da gennaio scorso ho deciso di andare dal nutrizionista per associare il mio allenamento quotidiano all'alimentazione,quest'ultima ha un ruolo fondamentale,e sono dimagrito di quasi 3kg,ora peso 72kg e la mia massa muscolare è aumentata,insomma i miei muscoli esprimono più forza e potenza di prima.La corsa è fondamentale per il fiato,infatti la scorsa domenica non sarei mai riuscito a raggiungere la vetta di Monte Pellegrino,nel corso della mia prima zavorrata con 15kg ed anfibi,se non avessi avuto tutto il mio allenamento atletico alle spalle,fondamentale per aumentare la soglia di resistenza e diminuire i battiti cardiaci relativi. Per quanto riguarda le zavorrate,penso che siano sconsigliate a chi non è allenato,infatti sono riuscito a sostenere lo sforzo senza problemi e non ho avuto nessun dolore nè alla schiena nè alle gambe visto che è da anni che mi alleno e le ho sufficientemente forti. Oltretutto nell'allegato C è suggerito ai candidati di allenarsi,oltre che negli otto esercizi,nel nuoto,100m a rana senza fermarsi,5’di galleggiamento in scbt,20mt nuoto in apnea,e nelle zavorrate,10km con 15kg. Domande:
    1-so nuotare perfettamente perché prima di cominciare a fare fitness ho fatto 12 anni di nuoto e pallanuoto,ma non ho mai provato a nuotare oppure a galleggiare con la scbt.Avevo pensato a fare delle prove a mare,vicino la spiaggia di Palermo. In ogni caso,al tirocinio oppure all’OBOS le prove acquatiche le fanno fare con o senza gli anfibi?
    2-sapete se la marcia celere da 7km viene svolta su un percorso vario o pianeggiante?Con i 15kg di zaino consigliati nell'allegato C?
    3-per tutti gli esercizi a corpo libero non viene specificato il tempo massimo di svolgimento,vengono effettuati a sfinimento?
    Grazie sempre
    .

    Volevo sapere gentilmente 2 cose : la prima di norma si inizia subito il tirocinio dopo le preselezioni ? È la seconda : una volta concluso con esito positivo il tirocinio coloro che non ne sono in possesso vengono inviati a Pisa per il corso di Paracadutismo , mentre gli altri ? Iniziano subito l' obos ? O si preparano a questo ? C'è una fase di preparazione anche per quelli che poi rientreranno brevettati Paracadutisti?

  10. #30
    Sergente L'avatar di DCM
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    [QUOTE=Bartax;1989632].

    Volevo sapere gentilmente se con la clausola "non aver partecipato ad altri concorsi pubblici" si intende l'aver ancora in essere dei concorsi quindi dover essere chiamati a sostenere delle prove oppure proprio aver solamente presentato la domanda? Grazie
    Le soddisfazioni più grandi si ottengono perseverando

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