Salve a tutti,
da tempo ormai, frequentando questo forum, mi sono accorto che non esiste ancora una sezione\discussione in cui potersi confrontare riguardo uno degli aspetti piu importanti che qualsiasi aspirante deve, prima o poi, preparare: il fisico.
Spesso ho visto sezioni relative a concorsi "inquinate" da domande e consigli riguardo il miglior allenamento da seguire per potersi preparare nel migliore dei modi alle relative prove fisiche, e dunque, perchè non aprire una discussione o magari una sezione interamente dedicata all'allenamento ed alla preparazione fisica, in cui ogni aspirante possa chiedere e dare consigli, esprimere pareri e magari metodi di allenamento più specifici ed equilibrati a qualsiasi altro aspirante che ne abbia bisogno?
Credo che a chiunque farebbe piacere magari confrontarsi sulla preparazione ad esempio più adatta ad affrontare la corsa, gli addominali, le flessioni, le trazioni, il salto in alto e le varie prove fisiche che siamo e saremo chiamati e superare.
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