Concorso per 1548 AACC - prove fisiche e visite mediche

[dragon1989]

ciao ma tu prendi l'autobus a ottaviano??

si,io arrivo alle 6 a termini prendo la metro fino ad ottaviano e poi da li il n32!!!!

[ermiticoenzo]

ok io penso che per le sei di essere a termini per poi prendere la metro a per ottaviano

[CaporalSpit]

ragazzi,ma alle prove fisiche si ci deve presentare obbligatoriamente in tuta e farli in tuta le prove? oppure si ci puo mettere i pantaloncini ed una maglietta a maniche corte? e poi si ci puo portare uno zainetto x metterci almeno una maglietta di ricambio?

[ermiticoenzo]

penso che in pantaloncini ti ci fanno mettere anche uno zainetto penso di si perchè se no dove la metta la giacca al vento??

[Patriot]

penso che in pantaloncini ti ci fanno mettere anche uno zainetto penso di si perchè se no dove la metta la giacca al vento??

Si, che io sappia si può portare uno zainetto..
Io la giacca a vento penso di non portarla..

[ermiticoenzo]

si lo so sai come intanto io me la porto alla fine un kway non fa peso ma come siete messi con la corsa??

[Oliviero]

Si, che io sappia si può portare uno zainetto..
Io la giacca a vento penso di non portarla..

é obbligatoria...ma la giacca a vento deve essere con cappuccio??

[Patriot]

é obbligatoria...ma la giacca a vento deve essere con cappuccio??

sì.. ma sicuro non piove domani.. non saprei manco dovre prenderla ora una giacca a vento..

[Oliviero]

si lo so sai come intanto io me la porto alla fine un kway non fa peso ma come siete messi con la corsa??

Guarda non credo di fare cosi schifo...ieri ho fatto un altro tentativo 4:07, l'ho fatto però dopo 20 min di corsa...avevo cominciato bene a 600mt era a 3:00 minuti...poi non ce la facevo... xD ho fatto gli ultimi 400 mt in 1:07...quando sarò li ovviamente riscaldamento un pò più minimale...

[ermiticoenzo]

e lo so purtroppo e da portare !!!!!!!!!!!!!!