Concorso a 1600 allievi Polizia di Stato.PROVE FISICHE-ATTITUDINALI-VISITE MEDICHE

[thelionking]

ma in che senso sono libere le rpove fisiche? le trazioni si possono fare anke inverse tipo bicipidi?

[titty]

si ! basta che vi alzate da terra !

[temporan]

Ma quante volte dobbiamo dire che le prove sono assolutamente libere ?.

allora vediamo se sai questa: come vengono attribuiti i punteggi dei titoli?

[thelionking]

si ! basta che vi alzate da terra !

bisogna farle perfette^?

[LAMPIX]

Di navette della polizia da EUR Magliana ce ne sono solamente 2 e non fanno altri viaggi poiché non devono prendere tutti i concorrenti visto che ci si può presentare direttamente in via del risaro!una mattina siamo partiti dalla piazza davanti alla metro alle 735..quindi io consiglio a tutti di presentarsi entro le 725 proprio per evitare problemi!se qualcun'altro ha altri consigli posti pure..

Ho capito...in sintesi massimo per le 7.30 si deve essere ad eur magliana...grazie per la risposta

[alpacinn]

ragazzi...... 5 trazioni fatte nel modo preferito.....beh.....direi che sono una vera passeggiata!

[maurorusso]

bisogna farle perfette^?

Appunto...e meglio se si riesce a farne qualcuna in più per averne di riserva nel caso alcune non vadano bene

[DarioFe]

ma in che senso sono libere le rpove fisiche? le trazioni si possono fare anke inverse tipo bicipidi?

Il primo giorno si fanno solide prove fisiche e basta!
Sono libere nel senso cheer superare la corsa puoi correre come ti pare,anche all'indietro..;per superare il salto in alto puoi utilizzare qualsiasi tecnica tu voglia,anche il salto mortale all'indietro..;le trazioni puoi farle a presa inversa con i polsi larghezza spalle e verso di te o a presa dritta con i polsi verso l'esterno,quindi come più ti riesce meglio..;per le flessioni non esistono tante tecniche,mani larghezza spalle schiena dritta e via di spiegamento..

Spero di aver risposto alle.tue.domande...

[titty]

Speriamo che sia l'ultima volta che ribadiamo il concetto.... più chiaro di così.

[marcoocram]

buongiorno a tutti, io avrei un problemino... il mio estratto della documentazione caratteristica è chiuso al 09/03/2011 la PdS richiede un estratto chiuso al 23/09/2010 essendo io congedato come posso risolvere il problema... grazie in anticipo per l'eventuale aiuto