..e la red cos'è?
..e la red cos'è?
LA MIA PATRIA E' UN'IDEA
ok grazie
Ciao Orange!volevo fare una domanda:so' bene che quando veniamo in Legione dobbiamo portare un bagaglio molto piccolo,perche appena arrivati ci toglieranno tutto.Cosa mi consigli di mettere in borsone?la biancheria intima la devo portare oppure mi danno tutto loro?Grazie per la gentilezza.
è la marcia di fine corsoOriginariamente Scritto da Lo Scala
>-=Nihil=-<
Si Vis Pacem Para Bellum
_-="La sorpresa è metà battaglia!" "Molte cose sono metà battaglia, anche perdere è metà battaglia. Pensiamo a Vincere."=-_
eeeeeeee e io mi sto preparando in palestramamma mia
chi di voi sta seguendo già un allenamento?
ciao ciao/superman.gif "Superman")
>-=Nihil=-<
Si Vis Pacem Para Bellum
_-="La sorpresa è metà battaglia!" "Molte cose sono metà battaglia, anche perdere è metà battaglia. Pensiamo a Vincere."=-_
io sto facendo un bell'allenamento un po' impegnativo, 6 allenamenti in settimana due volte al giorno, mattina presto corsa, e sera esercizi vari cioè flessioni trazioni addominali, potenziamento gambe.
Dai ho una bella scheda impegnativa, se non mi fossi prefissato di partire a fine luglio si potrebbe diluire il carico. se puo' interessare la posto
saluti
ciao reney!Mi potresti dire di dove sei?ank'io vorrei partire....si potrebbe partire insieme se ti fa' piacere.
io sono di verona, lago di garda parto da milano in pullman alle nove di sera e arrivo a marsiglia alle 6 di mattina, giusto per essere ad aubagne per le nove.
Questo pulman c'è tutti i lunedi.
Io ho un incontro a Nizza il 25 luglio poi una settimana minimo di estremo relax per riprendermi da qualche livido che sicuramente avro' e poi parto.
ciao reney....se ti è possibile potresti mandarmi la tua scheda, anch'io mi sto allenando, ma nn so da dove partire....puoi mandarmela amche via mp...grazie ancora MANU 1991
ok
due minuti ed è online
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