allora farete subito 1000 metri di corsa e vi fanno provare a fare le flessioni...ma non è proprio un voto è solo per vedere quanto siete allenate e per dividervi in due gruppi...quelle più allenate e quelle meno allenate...ma non c'è nessuna discriminazione....prima di correre vi diranno tutti gli accorgimenti per correre meglio e per le flessioni sono loro i primi a dirvi che nn è facile...vogliono solo vedere quali muscoli dovrete allenare meglio
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