85° RAV Verona

[Ricor]

solo la 6^ diavoli è stata chiusa allora? Ricor tu sei all'85° attualmente?

Non attualmente ma ci sono stato a settembre e le compagnie erano 5. 2 presenti nel 1° battaglione e 3 nel 2° battaglione. Mi sembra che dal 15/16 settembre(non ricordo il giorno preciso) una delle compagnie presenti nel 2° battaglione, la 5°Cobra sia transita nel 1°battaglione e rinominata 3°comp.Cobra.

[ciano91]

Non attualmente ma ci sono stato a settembre e le compagnie erano 5. 2 presenti nel 1° battaglione e 3 nel 2° battaglione. Mi sembra che dal 15/16 settembre(non ricordo il giorno preciso) una delle compagnie presenti nel 2° battaglione, la 5°Cobra sia transita nel 1°battaglione e rinominata 3°comp.Cobra.

allora è vero che lo vogliono chiudere.... o sbaglio? lì dentro cosa si dice?

[Ricor]

allora è vero che lo vogliono chiudere.... o sbaglio? lì dentro cosa si dice?

Mi dispiace ma a riguardo non sò nulla, della chiusura figurati che l'ho letto quì sul forum.

[breil]

Non attualmente ma ci sono stato a settembre e le compagnie erano 5. 2 presenti nel 1° battaglione e 3 nel 2° battaglione. Mi sembra che dal 15/16 settembre(non ricordo il giorno preciso) una delle compagnie presenti nel 2° battaglione, la 5°Cobra sia transita nel 1°battaglione e rinominata 3°comp.Cobra.

azz quindi la 3° draghi non ce più? che peccato!

[giacomolinus]

Quali sono gli esercizi fisici che fanno fare?
E quali sono i piu duri che fanno fare?

[Destroyer]

Ragazzi, mi sapete dire più o meno quanta corsa fanno fare al rav? Diciamo che a 45/50 minuti ad un ritmo di 11/12 km/h ci arrivo tranquillamente (anche se quest'ultimo mese mi sono dovuto fermare ma sto riprendendo), per arrivare al rav può bastare o è troppo poco?
Grazie.

[giacomolinus]

Ragazzi, mi sapete dire più o meno quanta corsa fanno fare al rav? Diciamo che a 45/50 minuti ad un ritmo di 11/12 km/h ci arrivo tranquillamente (anche se quest'ultimo mese mi sono dovuto fermare ma sto riprendendo), per arrivare al rav può bastare o è troppo poco?
Grazie.

ciao destroyed ma pio o meno sai che eercizi fanno fare durante la giornata?

[Destroyer]

Non saprei, io epr prepararmi corro, faccio addominali e flessioni. A dir la verità dovevo anche iniziare a fare le trazioni alla sbarra ma non ho mai cominciato

[TAVOLESE88]

Non saprei, io epr prepararmi corro, faccio addominali e flessioni. A dir la verità dovevo anche iniziare a fare le trazioni alla sbarra ma non ho mai cominciato

tanto le trazioni al Rav non servono a nulla...basta un po' di corsa addominali e flessioni...ma non andate la spezzati di allenamento...tanto riniziate tutto da zero...ci sarà chi non ha neanche mai sentito perlare di allenamento e sarà in condizioni vergognose

[giacomolinus]

tanto le trazioni al Rav non servono a nulla...basta un po' di corsa addominali e flessioni...ma non andate la spezzati di allenamento...tanto riniziate tutto da zero...ci sarà chi non ha neanche mai sentito perlare di allenamento e sarà in condizioni vergognose

ma tu gia l'hai fatto il rav?
che intendi condizione vergognose?

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ma c'è il riscaldamento nelle camerate? e ci sono le prese di corrente a verona? le doccie è vero che sono ghiacciate e la mensa fa schifo?