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Tipo: Messaggi; Utente: gagliardi

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  1. 15-11-15, 20: 22

    Discussione: Allenamenti pre chiamata vfp1

    da gagliardi
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    Di quale concorso parli?

    Di quale concorso parli?
  2. 01-06-15, 11: 21

    Discussione: Allenamenti pre chiamata vfp1

    da gagliardi
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    Bene, continua cosė :) Nulla asciuga come corsa...

    Bene, continua cosė :)
    Nulla asciuga come corsa (10-15 km a ritmo costante, se riesci ogni giorno ) e alimentazione controllata
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