@Spiceman non è che più ripetizioni fai e più crescono i polpacci..3x30 di squat mi sembrano esagerati e poi non penso proprio che sia un problema avere i polpacci magri..non capisco perchè vi fate...
Tipo: Messaggi; Utente: ilthwall
@Spiceman non è che più ripetizioni fai e più...
@Spiceman non è che più ripetizioni fai e più crescono i polpacci..3x30 di squat mi sembrano esagerati e poi non penso proprio che sia un problema avere i polpacci magri..non capisco perchè vi fate...
rimozione tatuaggio vfp1
salve ragazzi mi presento, sono francesco ho 20 anni e sono un aspirante vfp1 il quale però fu scartato a suo tempo appunto per un tatuaggio.Prima di tutto voglio incominciare il mio discorso con il...