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Flessioni, addominali, trazioni alla sbarra, salto in alto, cavallina, CAGSM, 3000mt, salita alla fune. Questo quando l'ho fatto io.

durante il corso AS ci sono una serie di prove che vanno superate raggiungendo una valutazione di sbarramento

ho letto, ma non ho trovato riferimenti certi, o indicazioni plausibili

Buondì,
Istruttore militare di difesa personale e tecnica del disarmo.. come si fa ad ottenere questo brevetto?
grazie

Buon giorno, io come molti sergenti sono aief cioè aiuto istruttore di educazione fisica. La mia domanda è: come si può diventare istruttore? Mi pare giusto che se uno posso e voglia debba avere la...