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ma aspetta, per 1000 metri quanti minuti danno a disposizione?

ah... io pure sono fuori allenamento, ma per fare le flessioni riesco a farne anche 20 in meno di 3 minuti.
io a correre proprio non riesco, ma ho tempo per allenarmi... spero...

E' facilissimo fare 8 flessioni, un pò meno fare 1000 metri, io devo allenarmi...

avevo letto sul sito della difesa 10
ma 8 oppure 10 non cambia molto :)

10 flessioni
10 addominali
1000 metri piani di corsa

Se una sola di queste viene annullata, si viene squalificati.

la caserma di Ascoli Piceno ormai per colpa di Parolisi ma non solo lui, è stata denigrata, ma come si fa a non dargli torto?

buon capodanno a tutti!!!!!!!!!!
che il 2014 sia positivo per tutto!!!

Una delle tante cose sbagliate che vogliono inserire in Italia.
Contro.

ciao benvenuto/a su m.f.

Buongiorno.
Io sapevo che il sito dell'Esercito inseriva una sezione apposta sull'Accademia dove c'era un test che si poteva provare a fare delle domande con risposta il tutto andava via un'ora,...

ah grazie per l'info.
:)

Perchè allora dicono che basta la terza media?
Ma come fanno a sapere se non ho il diploma?
Non ho mai fatto il bando d'arruolamento...

buona sera, quando ci sarà la convocazione, dicono che basta la terza media, ma se non ho il diploma superiore, come si accorgono?
devo andare con l'attestato?

la bandoliera non serve proprio a nulla.
condivido con voi.

Auguri cari amici!!!
:)

Ma come mai se in Italia si digita il 911 rispondono i Carabinieri?

Un arresto che ha procurato un arresto cardiaco.

avevo sentito in tv di una persona morta per un semplice arresto, tutto può essere pericoloso quando si viene arrestati.

Guarda, ho sempre desiderato che la Polizia utilizzasse il taser, ma credo sia vietato in Italia...
Come al solito siamo sempre più indietro degli altri...

Magari!
La trovo eccellente come cosa.
Ma sicuramente qualcuno farà opposizione...

ciao benvenuto

Mi puoi dire il nome?

io infatti mica gli imito.
ma dovrebbero controllare un pò di più questi vfp1 che fanno le foto così senza pensare.

ho visto foto di caserme interne, piazzali, veicoli interni, sc fotografato messo con grandi dettagli addirittura la foto di una carta d'identità frontale con tutti i codici visibili a tutti e una...

alla festa del 4° novembre ho fatto foto ricordo mentre ero in piazza d'armi, nessuno mi ha detto nulla, anche se mi avevano visto.
Come mai?