ma gli addominali in 2 minuti sono quelli classici (cioč ti devi solo tirare su e poi scendere) o bisogna fare anche la torsione (come nelle visite)?
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ma gli addominali in 2 minuti sono quelli classici (cioč ti devi solo tirare su e poi scendere) o bisogna fare anche la torsione (come nelle visite)?