beh non si puņ stilare un buon programma di allenamento senza sapere il tuo livello di preparazione fisica e i tuoi precedenti sportivi.
comunque ti consiglierei di partire con una buona base di...
Tipo: Messaggi; Utente: zainett
beh non si puņ stilare un buon programma di allenamento senza sapere il tuo livello di preparazione fisica e i tuoi precedenti sportivi.
comunque ti consiglierei di partire con una buona base di...