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    scometto sei il maresciallo! comunque provvedo subito!
  2. io devo andare in sezione a informarmi se loro organizzano qualcosa, altrimenti vado da un amico di Livorno il giorno prima e il 14 mi vedo la festa
    comunque ho postato la locandina ufficiale nel topic della festa (si terrà allo stadio comunale se non mi sbaglio)
  3. si si preso al campo dei VVF, è stata una bella esperienza, cartografia, primo soccorso ecc. ho anche fatto un'altro lancio (stà nel topic sui racconti del primo lancio). per gli orari... bhe effettivamente sono un po' difficili, specie a quel punto dell'anno (scolastico i particolare) per questo ti avevo consigliato il corso estivo ma del resto un mio amico lo ha ripetuto proprio in quel periodo e aveva la maturità quell'anno... comunque non mollare e fami sapere
  4. Ale, ricorda che spero di vederti alla palestra ANPdI di via Eleniana a ottobre, mi raccomando
    fammi sapere
  5. Visualizza Conversazione
    oi ciao, la tesina la devo scrivere ancora per ora ho solo il percorso e le fonti...se vuoi ti posso passare quelli per ora! (ti ho aggiunto su msn io sono: sergius@davide.it
  6. Scusa se ho mandato 2 volte il mp ma sto' con l'ipod e la connessione e' debole e pensavo non l'avesse mandato
  7. che metà luglio... i lanci l'anno scorso ci sono stati i primi di agosto ... ma io li ho fatti a settembre causa infortunio. fammi sapere e passa l'estate a correre e a fare pompate, il 90% dell'attività fisica è rappresentato da questo
  8. hei romano allora... tra quanto ti vengo a trovare alla palestra ANPdI? sappi che se vado a terra io vai a terra anche tu ) se inizi fammi sapere se gli IP sono cattivi
  9. Allora di norma l'unica attivita' esterna alla palestra e' la giornata addestrativa al CAPAR di Pisa, li fai: torre 11m (mi sembra), falsa carlinga, pollaio (se non sai cosa sono lo saprai al corso, sono cose lunghe da spiegare a parole )
    Si fanno tre corsi l'anno: febbraio, maggio e ottobre, per quello di maggio ce la dovresti ancora fare visto che l'altro anno il mio e' iniziato a meta' maggio.
    Non c'e in esame di ammossione al corso ma ce ne e' uno di fine corso che precede: 5000 m in 25 min.(al circo massimo), esame sulle capovolte (il mio incubo , forse anche il tuo), esame teorico scritto e orale (inoltre dopo la cena e la relativa bevuta il più giovane del corso trasporta il più anziano e nel mio caso era un mar. dei granatieri di 1,90 m per 90 kg ... Scherzo... Questo e' capitato a me ma non e' la regola... non farti male dopo gli esami ... rosicheresti troppo
  10. Allora Ale, lascia perde il sito della sezione, fa pena. La cosa migliore e' andare in sezione (v. Sforza 5) ma prima ti dico io qualcosa: il corso dura 11 settimane 3 volte a sett. per 2h e 1/2 e prevede una prima parte (un po' più di 1h) di attivita' fisica, cioe' corsa (5/7 km di norma) ed esercizi a corpo libero, quindi pompate, addominali, dorsali e ogni altro esercizio immaginabile senza attrrezzi (forse qualche trazione). Dopo 15 min. (contati al secondo o quasi) per la doccia e sotto con la teoria (almeno all'inizio), procedure tecniche in aereo e in volo con il paracadute e tante capovolte (cioe' la tecnica di atterraggio) che saranno probabilmente il tuo incubo. Ma non voglio rovinarti la sorpresa (qui' ci vorrebbe na' faccina sadica)
    Ps. Preparati a molte pompate di punizione e vedi di non essere il cane morto del corso
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