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Dati Personali di Crakawer

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GOALS (per l'inizio di settembre):
100 push up (fatte, 110)
100 sit up (fatti, 110)
20 pull up (15)
25 chin up (14)
20 one arm push up (fatte!)
500 squat corpo libero (fatti, 511)
50 squat 72KG
15 one leg squat (fatti!)
50 finger push up (fatte!)
15 flessioni verticali
5' salto con la corda
5000M 20'

Statistiche


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Messaggi Totali
23
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Informazioni Generali
Ultima Attivitā
26-08-10 14: 33
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07-08-08
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